Kogemusnõustamine

Kas sulle tundub, et sinu maailm on kokku varisenud ja sa oled silmitsi raskete olukordadega?

Kas sul on emotsionaalselt valus ja sa ei tea, kas suudad eales sellest olukorrast välja rabeleda?

Kas oled tundnud, et psühholoog teab hästi küll teooriat, kuid ta pole kunagi ise seda läbi elanud, mis sina?

Kas sul on soov rääkida kellegagi, kes on kogenud sama, mis sina?

Teemad, millega võid minu poole pöörduda:

  • lein,
  • lapse surm,
  • riskirasedus,
  • depressioon,
  • stress,
  • une- ja meeleoluhäired,
  • töötus,
  • suhtesõltuvus,
  • alkoholi kaassõltuvus,
  • vaimsed pinged töökeskkonnas,
  • vähihaige ja tema lähedase toetamine,
  • traumaatilised sündmused minevikust,
  • idamaade meditsiinil põhinev vaimse- ja füüsilise tervise toetamine.

Võta minuga julgelt ühendust ka siis, kui sul on mingi muu vaimset tervist puudutav küsimus või mure, millele lahendust otsid. Olen sinu jaoks olemas ja kuulan sind ära. Saan jagada sulle kogemust, mis toimus minu elus ja kuidas ma kriisiga hakkama sain. Mis oli abiks ja mis mitte. Kuidas olen toimunuga kohanenud ja võin anda sulle juhtunu mõistmiseks hoopis uue vaatenurga. Jagan praktilisi nõuandeid ja annan sulle edasi oma teadmisi ning läbiproovitud lahendusi. Saad ennast tühjaks rääkida ning sul on koht ja aeg, mis on ainult sinule mõeldud.

Ma ei suru sulle peale neid lahendusi, mis minu peal töötasid, sest olen teadlik, et iga juhtum on ainulaadne ja erinevaid inimesi aitavad erinevad asjad. Ma ei otsusta sinu eest, mida sa peaksid tegema või milline lahendus on sinu jaoks kõige õigem. Aitan vaid näha erinevaid võimalusi. Julgustan ja inspireerin sind ning aitan sul märgata, mis on sinu tugevused ja võimalused.

Nõustan ka peresid ja aitan mõista, kuidas toetada raskustesse sattunud lähedast. Seega võid minu poole pöörduda ka siis, kui probleem ei puuduta sind vaid hoopis sinu lähedast.

Minu lugu

Tutvu minu looga siin:

https://isiklikareng.ee/minu-lugu/

Võta minuga julgelt ühendust!

Kontakt

eidi.aidla@gmail.com

+372 56 833 668

    Scroll to Top